Yi Chuan : Les secrets d'entraînement du maître Wang Xiang Zhai

Résultat de recherches et secrets d'entraînements pour pratiquer le yi chuan, fusion de taichi chuan, xing yi chan et pa kua zhang, recueillis par l'auteur lors de ses voyages en Chine. Ce manuel contient notamment des exercices permettant de se maintenir en bonne santé par un travail énergétique spécifique.