Le toucher libérateur : Stress, massage et thérapie

Après avoir analysé le phénomène du stress, ses causes et ses conséquences, l'auteur fait découvrir l'importance méconnue du toucher dans les domaines de la vie. Il décrit en détail les différentes techniques du massage, leurs indications et leurs bienfaits avant de proposer le massage anti-stress, une méthode globale d'éveil corporel et d'harmonisation intérieure.