Les clés de l'énergie et de l'épanouissement
Auteur : Tarthang Tulkou
Editeur : Dervy ›
Lama tibétain réfugié aux Etats-Unis et enseignant le bouddhisme à l'université, l'auteur montre comment considérer les choses de manière positive et dépasser les limites de l'anxiété, de l'ennui et de la frustration. Il invite à la méditation pour une meilleure compréhension de la nature des pensées, des sentiments et des sensations afin de vivre dans l'équilibre et l'harmonie.
8,62 €
Parution : Janvier 2006
Format: Poche
172 pages
ISBN : 978-2-8445-4401-8
Fiche consultée 24 fois