Fiche livre

Essayez d'imaginer... Vous êtes dans un endroit calme, vous effectuez un enchaînement de gestes harmonieux et lents. Vous êtes bien dans votre tête, vous vous sentez relaxé, vous oubliez les soucis du quotidien... Vous respirez profondément et votre esprit est totalement apaisé. Vous constatez, étonné, que votre corps et votre esprit sont en totale harmonie... Vous évoluez dans le monde du thaï cuc quyen ! Bonne pour la santé, utilisée comme moyen thérapeutique en Asie, cette discipline attire et séduit un nombre croissant de gens. Cet ouvrage va tenter de vous éclairer sur cet art millénaire.