Le changement

Entre crise (conjugale, professionnelle) et opportunité (amélioration de la situation, changement complet de vie), il peut être difficile de prendre des décisions. Il faut ensuite s'adapter à la nouvelle situation. Ceci demande une certaine flexibilité, qui n'est pas donnée à tout le monde mais qui peut se travailler. Ce guide propose des pistes pour apprendre à gérer ses émotions.