Desserts minceur : 50 recettes à index glycémique faible

Recueil de recettes de desserts, alliant diététique et gastronomie, issues de la méthode Montignac. Née en France en 1986, celle-ci permet de maigrir facilement et durablement. Aucune recette ne contient de mauvais glucide ni de mauvaise graisse : les pâtisseries proposées sont élaborées sans farine, sans sucre, ni beurre.