Arrêtez-vous et réfléchissez ! : Les sept habitudes d'un mode de vie sain

Editeur : Les Editions le mieux-être

Comment assurer à votre corps des conditions gagnantes ? Arrêtez-vous et réfléchissez ! En effet, chaque jour, vous devez vous arrêter, cesser de courir dans toutes les directions, faire de nouveaux choix et en profiter pour réfléchir davantage à votre mode de vie, à votre santé et à votre alimentation.