Travailler sur la colère : Une approche bouddhiste

Editeur : Publications Kunchab

Les méthodes bouddhistes proposées ici pour maîtriser et prévenir la colère s'adressent à chacun, quels que soit sa religion, sa race, son éducation ou son sexe. Elles invitent à remplacer la colère par des états d'esprit plus sains et bienfaisants et ainsi, favoriser en soi la patience, la tolérance, l'amour et la compassion.