Petits rituels pour gérer mes émotions - Chevalet Memo

Ces affiches vont aider l'enfant à reconnaître ses émotions, à les nommer et à mieux les gérer. Grâce à des petits rituels faciles à mémoriser, il parviendra à dominer sa peur, sa colère, sa tristesse ou bien à retrouver son calme dans les moments d'excitation. Il pourra également exprimer ce qu'il ressent et en parler. Les adultes vont ainsi pouvoir l'écouter et le comprendre.   Sommaire  :Un petit bobo : petit rituel pour me réconforter. Les monstres du noir : comptine du soir pour se rassurerQuand je suis fatigué : mots doux à chuchoter avant la nuitRecette pour un câlinGrosse colère : gestes faciles pour me calmerHourrah ! : la danse de la joie