Recettes gourmandes avec les aliments énergie : 40 recettes pour rayonner de vitalité

Editeur : Anagramme éditions

Ces recettes prennent en comptent les nouvelles recherches médicales et physiologiques. De nombreux conseils aident à choisir les bons éléments nutritifs et à harmoniser les mélanges et les compositions qui sont décisifs dans l'efficacité alimentaire pour faire le plein de tonus, aussi bien au niveau physique que mental.