Douceur de la musculation: pour les artistes, les queers, les femmes, les inadaptées, les vieux, les handicapés, les neuroatypi

Et si la musculation était une voie vers l'émancipation ?
Et si elle renforçait la confiance, l'autonomie et la liberté ?
Et si la puissance de notre corps se révélait une source de joie ?

Martin Page propose de considérer avec un regard nouveau cette pratique, qui permet de prendre soin de nous et de nos proches, tout en protégeant notre fragilité et notre douceur. La musculation comme laboratoire de résistance, face à ce qui nous blesse et nous oppresse.