Tristesse, peur, colère: Agir sur ses émotions

Tristesse, peur, colère: Agir sur ses émotions

Auteur : Stéphanie Hahusseau
Editeur : Odile Jacob

Série de conseils pratiques permettant la maîtrise de nos principales émotions négatives. Des pistes pour contrôler les humeurs comme la colère, la peur ou la tristesse, en nous et chez les autres, et mieux vivre la relation avec autrui.

7,90 €
Parution : Février 2011
Format: Poche
288 pages
ISBN : 978-2-7381-2598-9
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