L'essentiel du Yoga
Auteur : Vimla Lalvani
Editeur : Editeur Guy Tredaniel ›
Cinq programmes de 15 à 20 minutes, basés sur les postures essentielles du yoga, pour tonifier et assouplir son corps, améliorer son souffle et retrouver son équilibre physique et mental.
10,04 €
Parution : Avril 2008
Format: Poche
127 pages
ISBN : 978-2-8444-5878-0
Fiche consultée 22 fois