Récupération et performance en sport : S'améliorer à haut-niveau par la récupération

Editeur : INSEP

Réunit des études de chercheurs, de kinésithérapeutes, de médecins, etc., tous membres de l'Insep, sur le repos dans les programmes d'entraînement des athlètes de haut niveau, ainsi qu'une synthèse des contributions à un colloque international sur les pratiques et les outils de récupération de sportifs.