52 exercices de méditation énergisante

52 exercices de méditation énergisante

Auteur : Pascale Delbruyère
Editeur : Demdel

Un moment de faiblesse ? Vous vous sentez épuisés, démotivés, fatigués physiquement ou mentalement ? Vous n'arrivez plus à vous concentrer, à commencer ou à persévérer dans l'effort ? Que ce soit pour vous redonner un petit coup de fouet ou pour avoir la forme sur une longue durée, les méditations énergisantes sont là pour vous aider et vous redonner l'énergie nécessaire pour retrouver bonne humeur et motivation, en réapprenant à rêver, à se motiver, à oser, à persévérer et surtout à savourer la vie.

Parution : Juin 2018
ISBN : 978-2-8754-9239-5
Fiche consultée 26 fois