Stop ! J'arrête de me prendre la tête !

Les bons réflexes pour me simplifier la vie
Auteur : Chilina Hills
Editeur : Gereso

Comment réagissez-vous lorsque les choses ne vont pas comme vous voulez ? Êtes-vous parfois démuni – ou exaspéré – face aux réactions de certaines personnes ? Avez-vous parfois du mal à demander, ou au contraire à dire NON ? Vous-est-il difficile de prendre une décision parce que vous avez peur de vous tromper ? Rencontrez-vous parfois de la résistance, voire de l'hostilité, alors que vous êtes animé des meilleures intentions ? Êtes-vous mortifié lorsque vous êtes en tort ou avez commis une erreur ? Pour ne plus subir ces situations quotidiennes, découvrez les mécanismes inconscients qui sont à l'oeuvre et ce qui les déclenche et des pistes concrètes pour agir positivement sur soi et sur les autres. Face à ces challenges récurrents, cet ouvrage vous propose des outils simples et extrêmement efficaces qui vous faciliteront grandement la vie jusqu'à obtenir parfois – souvent – des résultats inespérés.

19,00 €
Parution : Octobre 2021
182 pages
ISBN : 979-1-0397-0007-8
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