Isabelle Filliozat
Tous les livres de Isabelle Filliozat
Prochaines parutions
- L'intelligence du coeur Poche (3 Septembre 2025)
Étudier la construction du lien social, son rôle dans notre société et son importance chez l'individu mais aussi mettre en pratique ces découvertes pour améliorer notre intelligence sociale.
Deux concepts d'analyse transactionnelle sont au centre de l'ouvrage : le scénario qui définit les forces et les faiblesses d'une personne et la passivité que peut choisir un individu avec comme...
Grâce à la série d'exercices quotidiens proposée dans ce livre, il est possible de retrouver un apaisement intérieur durable.
Un livre pour reprendre le contrôle de ses émotions et de ses gestes. Avec des exercices pratiques pour mettre de côté peurs, timidité, préjugés, il propose de développer son intelligence...
Comment travailler, élever ses enfants et s'épanouir avec eux? Parce qu'elles travaillent, certaines femmes ont du mal à faire face aux problèmes posés par les vacances scolaires, la cantine,...
I. Filliozat montre que, parce qu'ils ont une vie qui n'est pas forcément simple, les parents doivent avoir conscience qu'ils peuvent ressentir, outre l'amour, la colère, la frustration ou la...
I. Filliozat montre que parce qu'ils ont une vie qui n'est pas forcément simple, les parents doivent avoir conscience qu'ils peuvent ressentir, outre l'amour, la colère, la frustration ou la...
Psychothérapeute, l'auteure montre qu'il est temps de mieux comprendre et de contrôler ses émotions car les compétences techniques ne suffisent plus pour affronter le défi du nouveau millénaire.
En montrant que la plupart des personnes se contentent d'une relation douloureuse, tendue, superficielle ou encore rituelle avec leurs parents, l'auteure, psychothérapeute, propose au lecteur une...
L'auteure propose des exercices pour aider les personnes incapables de choisir, de s'affirmer, ayant peur d'être rejetées ou de l'avenir, à apprendre à s'aimer, à se sentir en sécurité...
A l'aide d'exemples puisés dans le quotidien, ce livre veut aider les parents à comprendre les sentiments exprimés par l'enfant (colère, joie, tristesse...) pour mieux l'accompagner vers...
Un guide accompagné d'exercices simples pour reprendre le contrôle de ses émotions et vivre en toute liberté, selon son coeur.
Qui n'a jamais prononce ces mots : " Je manque de confiance en moi " ? Martine, à l'aise dans son couple mais paniquée par l'idée de l'échec, s'abstient de tout projet professionnel un peu...
En montrant que la plupart des personnes se contentent d'une relation douloureuse, tendue, superficielle ou encore rituelle avec leurs parents, l'auteure, psychothérapeute, propose au lecteur une...